เครื่องเทศฝรั่งนับได้ว่าเป็นสมุนไพรอย่างหนึ่งที่นอกจากจะนำมาใช้ปรุงอาหารเพื่อเพิ่มสีสันและรสชาดแล้ว ยังมีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆอีกมากมาย ที่เป็นประโยช......
โรสแมรี่ สำหรับดับคาว หรือชงเป็นชา
วิธีทำชาโรสแมรี่ ใส่โรสแมรี่ในกาน้ำชา เติมน้ำร้อนทิ้งไว้สักครู่ รินใส่แก้ว แล้วเติมน้ำผึ้งเล็กน้อย ดื่มอุ่นๆ มีกลิ่นหอม ช่วยแก้หวัดได้ดี .................
พาสเลย์อุดมด้วยวิตามิน A, B, C กับสูตรขนมปังกระเทียม
ขนมปังกระเทียม ส่วนผสม กระเทียมสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ เนยจืด 1/4 ถ้วย ทิ้งไว้ให้นุ่ม พาสเลย์ ตราเฮิร์บเบอร์รี่ 2 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1/4 ช้อนชา ขนมปัง......
ชาสมุนไพร คืออะไร
ชาสมุนไพรคืออะไร ชาสมุนไพร ได้จากกรรมวิธีการแช่ ชงหรือ ต้มของส่วนต่างๆของสมุนไพรและเครื่องเทศต่างๆ ชาสมุนไพร แตกต่างจาก ชาจริงๆ ชามี ๖ ชนิด ตาม......
เห็ดหลินจือ รักษาเบาหวาน ลดน้ำตาล
เห็ดหลินจือมีสารกาโนเดอแรน เอ บี และซีที่อยู่ในกลุ่มของสารโพลีแซ็กคาไรด์ มีสรรพคุณในการลดน้ำตาลในเลือดช่วยในการเพิ่มสารอินซูลินซึ่งเป็นสารที่ทำหน้าที่......
น้ำอัญชันใบเตยผสมมะนาว
ลองมาทำน้ำสมุนไพรแบบง่ายๆกันค่ะ น้ำอัญชันใบเตยผสมมะนาวดื่มแล้วทั้งอร่อย สดชื่นและยังดีต่อสุขภาพ ด้วยวิธีง่ายๆไม่ต้องต้ม ไม่ต้องทำทีละเยอะๆ แค่ใช้ชาสม......
